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Resilienzkurs 2022 A – Modul 2

9. September, 18:00 - 10. September, 16:00

MODUL 2: ENTLASTUNG

Grundlagentheorie: Grundlagen HBT – Entlastung. Die gezielte Entwicklung persönlicher Resilienz

Standortbestimmung und Entlastung durch Übungen. Wahlweise:

  • Übung: Den Lebensrucksack entlasten
  • Übung: Die inneren Antreiber ausbalancieren
  • Übung: Meditation und Atemübungen
  • Übung: Selbstwertwaage
  • Übung: Dyade
Freitag 18.00 bis circa 22 Uhr, Samstag 10.00 bis circa 16 Uhr
Der Resilienzkurs 2022 A kann nur im Ganzen gebucht werden. Flyer, Anmeldeformular und Preise hier.

Details

Beginn:
9. September, 18:00
Ende:
10. September, 16:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Anja von Jagow

Veranstaltungsort

Seminarraum