
Resilienzkurs 2022 A – Modul 4
4. November, 18:00 - 5. November, 16:00
MODUL 4: ORIENTIERUNG
Standortbestimmung und Orientierung durch Übungen. Wahlweise:
- Übung: Grenzen setzen, achten, öffnen
- Übung: Achtsamer Tagesablauf
- Übung: Veränderbare und unveränderbare Welt
- Übung: Die innere Quelle